Aborigen Trailrun: 101 km 24h La legion Ronda

La Carrera

Esta es una carrera dura pero que sin duda alguna que merece la pena correr. Es dura tanto desde el punto de vista físico como psicológico. Es posible realizarla completamente andando a buen ritmo y llegar en plazo. Se desarrolla en un 80% por carriles y aunque tiene grandes desniveles no son de gran dificultad técnica. En caso de estar interesado en correrla debes saber que hay 3 aspirantes por plaza.

El Recorrido

Recorrido tomado de la página de la organización

perfil tomado de la pagina de la organización

Organización

Carrera organizada por La Legión de forma impecable. Sin peros. Aunque, si tuvieramos que buscar alguno, quizás los baños químicos que eran insuficientes en el estadio.

Nuestra Carrera

La aventura comienza realmente el viernes 8 de mayo de 2015, cuando se llega a Ronda y hay que buscar el polideportivo El Fuerte. Una vez allí te encuentras un hervidero de gente ya que en ese polideportivo se recoge el dorsal, se deja la mochila, se duerme...

Entrada polideportivo El Fuerte

Los camiones para dejar las mochilas

Una de las escenas que más impacta a la entrada del polideportivo es ver la zona de las bicicletas del duatlón.

Como yo había pedido el dorsal por correo lo que quería era localizar la zona para dormir, dejar mis cosas e irme a la cena de la pasta.


Lugar asignado

La carpa de la cena de la pasta estaba en la Alameda donde había una feria del corredor donde os puedo asegurar que os gastareis todo el dinero que llevéis, todito todo, porque puedes salir con todo: sudaderas, zapatillas, bastones, geles....

Más camiones de mochilas a la entrada de la Alameda

De la cena de la pasta no tengo ahora posibilidad de colgar fotos, se colgarán más adelante. En lo que es, en sí, la cena de la pasta me quedé con hambre, pero como aquello es una carpa donde también hay una barra con comida para comprar por tickets, me compré dos hamburguesas. Después a dormir, serían las once de la noche y pensé que el pabellón estaría vacío pero para mi sorpresa ya estaba casi todo el mundo intentando dormir. Salvo un individuo sin educación, que a las cuatro de la mañana encendió el motorcito para inflar su colchón, el ambiente era de silencio. Pero creo que apenas nadie conseguía dormir. Yo dormí de dos a cuatro de la mañana (gracias al individuo).

A las seis de la mañana me fuí a las duchas y luego estuve sentando, sin hacer ruido, pensando qué llevar y que no. Sí, allí mismo seguía sin tener claro ni que zapatillas usar (llevaba unas trail y unas de asfalto). A las siete de la mañana tocaron diana con corneta y por fin hubo libertad de movimiento.

Tras preparar la mochila, con más o menos acierto, me fuí a desayunar y del tirón al estadio para estar allí antes de las nueve. En la entrada del estadio debes sellar el pasaporte luchando por buscar un hueco entre miles de bicicletas. Una vez dentro no podrás salir por lo que repasa bien que lo tengas todo. Cuando es tu primera vez, como era la mía, quieres ver y tocar todo lo que has visto en las crónicas de otros corredores. Te haces foto con la bandera, con la cabra, con el muñeco inflable...mi consejo es que te busques una sombra y no salgas de ella hasta que te vayas a colocar en la salida. Aquí en el estadio encontré la única pega de la organización y es que para la zona de corredores, que eramos más de 2000, habían habilitado 3 baños químicos a todas luces insuficientes.

Sobre las diez de la mañana fuí consciente del calor que estaba soportando, busqué una sombra y de allí no me moví. No paraba de beber agua y me comí dos barritas energéticas. Me puse la vaselina, pero como ya comprobaría a lo largo de la carrera no la suficiente.

A las once se da la salida, debido a la gran cantidad de corredores da tiempo a ir al baño, cosa que hice, salir y sigue habiendo gente en cola esperando a incorporarse a la salida.

cola para incorporarse a la salida

Si pretendes correr desde el principio debes de tratar de ponerte en primeras posiciones desde que llegues, porque luego te será imposible correr en al menos 3 kilómetros.

Primeros metros

Por la plaza de toros

Al pasar por el puente no pude resistirme a hacer foto, sabía que al día siguiente estaría ahí abajo

Hasta llegar al primer avituallamiento en el kilómetro 4,4 te ves obligado a andar sin posibilidad de correr. Una vez llegas a ese primer avituallamiento y te lo saltas, si no quieres pegarte 10 minutos esperando para beber agua, ya puedes empezar a correr.

La teoría era clara trotar de forma suave hasta encontrar la más mínima subida que la haría andando.

km 6

PAV 2 km 10,14

Camino a Navetas


Aún no llevaba 14 km y estaba lleno de polvo

Por Navetas

PAV5 km 24,50 también en Navetas

Camino del PAV6 en el km 27,2

Entrando en Arriate

En el kilómetro 32,2 llegamos al PAV7 y comenzaba una subida de 4 km llamada la "cuesta de los cochinos" aquí empezaron unas molestias en el hombro que irían a más a lo largo de la carrera, convirtiéndose en un dolor insoportable en los últimos kilómetros.


Llegando al PAV 9 en el km 42,7 "mi primer maratón" en 7 horas


Camino de Alcalá me encontré con Superpaco

Paisajes como este hacían que los kilómetros pasaran rápidamente

Llegando a Alcalá buscando PAV 10 en el km 49,2

"Cuestecita" a la salida de Alcalá

Trotando en busca de Setenil PAV12 en km 56,5

Entrando en Setenil


PAV12 Setenil km 52,5 sandwich, baños químicos y cambio de mochila el que la tuviera

Salida de Setenil. empezaba a anochecer

Tras llegar a Setenil tocaba revisión de daños, estaba escaldado (se solucionó, en parte, a base de muuucha vaselina), tenía una ampolla en el pie izquierdo que no quise ni mirar y el dolor del hombro izquierdo iba en aumento.

Tras ponerme la luz roja que te daban a la salida de la explanada, me puse a trotar. La idea era avanzar todo lo posible antes de que nos cogiese la noche. Pero antes de llegar al PAV13 en el km 62,8 el cuerpo me avisó de que no iba a correr más. Tras una pequeña subida venía una cuesta abajo, intenté ponerme a trotar pero algo me dijo que no, que mi fase de trotar había acabado. Sabía que me quedaban casi 40 km andando. Asumir eso es muy duro, saber que estás a 40km de la meta y que solo vas a andar es muy difícil de asumir. Aún no sabía que sería peor todavía.

Mis entrenos para esta ultra han sido trotes y más trotes, pero nunca entrené andar ya que dí por sentado que sabía andar. Eso ha sido un error de novato con grandes consecuencias, me ponía a andar y era incapaz de seguir el ritmo de nadie, es decir, todo el mundo, absolutamente todo el mundo, me adelantaba. No sabía como mantener el ritmo de los grupos que me adelantaban y según avanzaba la noche y todo mi ser iba a menos, pues más lento iba. En total, desde el momento en que empecé a solo andar hasta llegar a meta, me adelantaron 600 personas andando.

Camino del PAV 13 en el km 62,8

Tras llegar aquí, km 62,8 anocheció y todo se complicó


Al poco de salir del PAV13. Esa luz es la del flash de la cámara, la del frontal era un poco menos

Ronda a lo lejos a unos 30 km de distancia (o eso creo)

Llegada al cuartel

OJo las 12:30 de la noche, km 75,4

Llegué al cuartel muy tocado, comí en el comedor y tuve una bajada de tensión por lo que acabé en enfermería donde estuve demasiado tiempo. Para rematarlo al desmayarme perdí el frontal y tuve que buscarlo, al final estaba en el suelo de la ambulancia (sí, tuve la oportunidad de ir en camilla y en ambulancia, me gusta aprovechar el dinero de la inscripción). Viendo que ya había perdido tanto tiempo, decidí que ya puestos me daría un masaje para descargar los gemelos. No quise decir nada ni de la ampolla ni del dolor del hombro (lo del escaldado se quedaba para mi también)

PAV 17 km83,3 y las 3:37 de la madrugada más de 3 horas después de entrar al cuartel

Esta foto creo que dice mucho de lo que supuso el paso por el cuartel...más de 3 horas en llegar al siguiente PAV. Pongamos una hora en llegar aquí, el resto de horas se las llevó el cuartel. Aunque quizás fuese menos, porque la verdad es tras el cuartel vino una cuesta muy dura.